L'Insegnate propone, all'interno di lezioni di gruppo, dei movimenti che permettono all'allievo di esplorare le proprie possibilità, conoscere i propri limiti e trovare la strada migliore per superarli.
L'integrazione funzionale, lezione individuale, le mani dell'insegnante guidano l'allievo nell'ascolto di nuove sensazioni, si sviluppa un dialogo prevalentemente non verbale, che suggerisce nuovi equilibri.
Si acquisisce una nuova libertà: quella di scegliere i movimenti che sentiamo di volta in volta più semplici, piacevoli e funzionali, evitando posture scorrette e inutili sprechi di energia.
Ossa per la Vita è un programma specifico che si rivolge in particolar modo sia a coloro che desiderano prevenire sia a coloro che hanno problemi di osteopenia e di osteporosi.
Integrare l’azione funzionale dei muscoli facilita il movimento dello scheletro e dell’intero organismo Uno dei principi fondamentali del Metodo Feldenkrais è che il movimento scheletrico è la modalità più efficace…
Durante questa giornata vi proporrò dei percorsi funzionali attraverso l’insegnamento di CAM e IF. L’una in relazione all’altra aiuteranno a comprendere la logica-progettuale. Se avete qualche argomento che vi interessa…
Collo, base del collo e mandibola influiscono sul movimento di tutto il corpo I movimenti dell’essere umano nella stazione eretta partono, per lo più, dalla testa – la sede dei…